Astrology Zodiac Horoscope Aries Lov.htm

Notifications

मेष मेष
प्रेम संबंध

मेष राशिचे पाचवे स्थान प्रेमासंबंधीचे आहे. हे स्थान सिंह राशिचे असते. यावरून असे दिसून येते की हे लोक प्रेमाचे भुकेलेले असतात. ह्या राशिची माणसे प्रेमळ स्वभावाची असतात. पण हे लोक अशाच व्यक्तींशी प्रेम करतात जे ह्यांच्यावर प्रमे करतात कोण कशा स्वभावाचा आहे हे त्यांना लगेच कळते. त्यातल्या त्यात जे स्वार्थी आहेत त्यांना या राशिची माणसे लगेच अोळखतात. प्रेमाचा दिर्घकाळ आनंद त्यांना मिळत नाही तो क्षणिकच असतो त्यामुळे त्यांचे मन हे नेहमी दुखी असते. मेष राशिच्या लोकांचे मेष राशिच्या लोकांशी चांगले पटते. मेष राशिच्या स्त्रीया स्वाभिमानी असतात. त्यांना आपल्या वश मध्ये करण्याचा प्रयत्न व्यर्थ जाऊ शकतो. मेष राशिचे काही लोक कामुक स्वभावाचे असतात. मेष राशिचे लोक सिंह राशिच्या लोकांना सहज आकर्षिक करतात.

ही ५ भन्नाट फळं खा, डायबिटीज होणार नाही! शुगर कमी करण्यासाठी कोणती फळं खाणं टाळावं?

ही ५ भन्नाट फळं खा, डायबिटीज होणार नाही! शुगर कमी करण्यासाठी कोणती फळं खाणं टाळावं?शुगर नियंत्रणात ठेवणारी 'ही' ५ भन्नाट फळं १. जांभूळ : डायबिटीजसाठी जांभूळ हे अमृत मानलं जातं. यातील 'जॅम्बोलिन' नावाचा घटक स्टार्चचे साखरेत रूपांतर होण्यापासून रोखतो. याच्या बियांची पावडरही शुगर कमी करण्यासाठी गुणकारी ठरते. २. सफरचंद : सफरचंदात विद्राव्य फायबर आणि 'पेक्टिन' भरपूर असते. हे शरीरातील साखरेचे शोषण संथ करते. रोज एक सफरचंद खाणे फायदेशीर ठरते. ३. पेरू : पेरूमध्ये फायबर जास्त आणि ग्लायसेमिक इंडेक्स खूप कमी असतो. हा विटामिन सी चा देखील उत्तम स्त्रोत आहे. पेरू खाताना तो जास्त पिकलेला नसावा आणि त्यावरची साल न काढता खावा. ४. संत्री / मोसंबी : लिंबूवर्गीय फळांमध्ये फायबर आणि विटामिन सी चे प्रमाण चांगले असते. ही फळं खाल्ल्याने रक्तातील साखरेची पातळी स्थिर राहण्यास मदत होते. ५. किवी : किवीमध्ये पोटॅशियम, फायबर आणि विटामिन सी मुबलक प्रमाणात असतात. याचा GI कमी असल्यामुळे ही डायबिटीजच्या रुग्णांसाठी अत्यंत सुरक्षित आणि फायदेशीर मानली जाते.