डोकेदुखी ही एक समस्या आहे जी बहुतेक लोकांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी भेडसावते. वेगवेगळ्या डोकेदुखीचे वेगवेगळे अर्थ असतात. चला जाणून घेऊ या.
डोकेदुखी ही एक अशी समस्या आहे जी लोक अनेकदा दुर्लक्ष करतात, असे गृहीत धरतात की ती थकवा आणि झोपेच्या कमतरतेमुळे होत आहे. बरेच लोक तीव्र डोकेदुखीपासून आराम मिळवण्यासाठी वेदनाशामक औषध घेऊ लागतात. पण तुम्ही कधी डोक्याच्या कोणत्या भागात वेदना होत आहेत याकडे लक्ष दिले आहे का?
खरं तर, डोक्याच्या वेगवेगळ्या भागात वेदनांचे वेगवेगळे अर्थ असतात. काही प्रकरणांमध्ये, ते तुमच्या शरीरातील एखाद्या मोठ्या समस्येचे लक्षण असू शकते. आरोग्य तज्ञांच्या मते, डोकेदुखीचे वेगवेगळे प्रकार आणि ठिकाणे यामागे वेगवेगळी कारणे असतात.
कपाळ दुखणे हे बहुतेकदा ताणतणाव किंवा सायनसच्या समस्यांशी संबंधित असते, तर डोक्याच्या मागच्या भागात होणारे दुखणे हे उच्च रक्तदाब किंवा मानेच्या स्नायूंचा ताण दर्शवू शकते. कधीकधी, मायग्रेनसारखे वेदना डोक्याच्या फक्त एकाच बाजूला होतात. ही लक्षणे ओळखणे महत्वाचे आहे कारण वरवर साधी दिसणारी डोकेदुखी ही ब्रेन ट्यूमर, स्ट्रोक किंवा गंभीर संसर्गाचे प्रारंभिक लक्षण असू शकते. वेदनेचे स्थान आणि तीव्रता ओळखणे आणि वेळेवर डॉक्टरांचा सल्ला घेणे हा भविष्यात गंभीर न्यूरोलॉजिकल समस्या टाळण्याचा एकमेव मार्ग आहे.
कपाळाभोवती वेदनांचा अर्थ
तणावग्रस्त डोकेदुखी हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे आणि कपाळावर घट्ट पट्टा बांधल्यासारखे वाटते. वेदना सामान्यतः कपाळावर आणि कानाच्या कोपऱ्यात सुरू होतात. मानसिक ताण, झोपेचा अभाव, डोळ्यांवर ताण किंवा मानेचे स्नायू घट्ट होणे ही मुख्य कारणे आहेत. ही वेदना हळूहळू पण स्थिर असते आणि सहसा विश्रांती किंवा विश्रांती तंत्रांनी बरी होते.
गालात आणि एका बाजूला वेदना होणे
जर तुम्हाला तुमच्या कपाळाच्या आणि डोळ्यांच्या मध्ये किंवा गालाच्या हाडांमध्ये जडपणा आणि वेदना जाणवत असतील तर ते सायनस डोकेदुखी असू शकते, जी बहुतेकदा संसर्ग किंवा ऍलर्जीमुळे होते. दुसरीकडे, मायग्रेनमुळे डोक्याच्या एका भागात तीव्र, धडधडणारे वेदना होतात, त्यासोबत मळमळ आणि प्रकाशाची संवेदनशीलता देखील असते. ही वेदना तासन्तास किंवा दिवसांपर्यंत टिकू शकते.
डोक्याच्या मागच्या बाजूला वेदना
डोक्याच्या मागच्या भागात वेदना होणे हे बहुतेकदा सर्व्हायकल स्पॉन्डिलायसिस किंवा उच्च रक्तदाबाचे लक्षण असते. याकडे दुर्लक्ष करणे धोकादायक ठरू शकते. दुसरीकडे, क्लस्टर डोकेदुखीमध्ये एका डोळ्याच्या मागे किंवा आजूबाजूला वेदना होतात आणि ती अचानक आणि तीव्र असू शकतात. डोळ्याला लालसरपणा किंवा नाकातून पाणी येणे यासारखी लक्षणे देखील उद्भवू शकतात, जी मज्जातंतूंच्या असंतुलनाचा परिणाम आहेत.
डोकेदुखीला फक्त थकवा समजणे अनेक प्रकरणांमध्ये प्राणघातक ठरू शकते. जर वेदना अंधुक दृष्टी, अस्पष्ट बोलणे, मान कडक होणे किंवा बेशुद्ध होणे यासह असेल तर ती आपत्कालीन परिस्थिती असू शकते. बहुतेक डोकेदुखी जीवनशैलीतील बदल, पुरेसे हायड्रेशन आणि पुरेशी झोप घेऊन बरी होते, परंतु वारंवार होणाऱ्या डोकेदुखीसाठी तज्ञांची तपासणी आवश्यक असते.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे. या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By - Priya Dixit
