हिवाळा आराम आणि आराम देत असला तरी, तो आपल्या त्वचेसाठी अनेक आव्हाने देखील निर्माण करतो. थंडी जसजशी वाढत जाते तसतसे अनेकांना काळेपणा, कोरडेपणा, डाग आणि रंगद्रव्ये जाणवू लागतात.
सर्वात मोठी समस्या म्हणजे चेहरा काळवंडणे... ज्याला लोक बऱ्याचदा फक्त टॅनिंग समजून दुर्लक्ष करतात, तर तुम्हाला हे समजून घेणे आवश्यक आहे की जर वेळीच काळजी घेतली नाही तर त्वचेची नैसर्गिक चमक कायमची नाहीशी होऊ शकते.
यामुळे, या लेखात आपण हिवाळ्यात चेहरा काळवंडण्याची कारणे काय आहेत, ती कशी रोखता येईल आणि कोणत्या घरगुती आणि वैद्यकीय टिप्समुळे तुमची त्वचा पुन्हा चमकदार आणि चमकदार बनू शकते हे समजून घेऊ. जर तुमची त्वचा हिवाळ्यात निस्तेज आणि काळी दिसू लागली असेल, तर ही माहिती तुमच्यासाठी खूप महत्वाची आहे.
चेहरा काळा होण्याची कारणे
1. कोरडेपणा आणि ओलाव्याचा अभाव:
हिवाळ्यातील हवा अत्यंत कोरडी होते, ज्यामुळे त्वचेचा नैसर्गिक ओलावा झपाट्याने कमी होतो. जेव्हा त्वचा निर्जलित होते तेव्हा तिचा पोत खराब होतो, ज्यामुळे ती निस्तेज, खडबडीत आणि काळी पडते. ओलाव्याच्या कमतरतेमुळे त्वचेचा वरचा थर कडक होऊ शकतो आणि त्यावर काळे डाग पडतात.
2. सूर्यकिरणे हानिकारक असतात.
लोकांना बऱ्याचदा असे वाटते की हिवाळ्यात सूर्यप्रकाश हानिकारक नाही, परंतु हिवाळ्यात UV-A किरणे तितकीच तीव्र असतात. हे किरण त्वचेला आतून टॅन करतात, रंगद्रव्य वाढवतात आणि रंग गडद दिसतात. हिवाळ्यात लोक कमी सनस्क्रीन वापरतात, ज्यामुळे समस्या आणखी वाढते.
3. मृत त्वचा जमा होणे
हवामानामुळे त्वचेच्या पेशींच्या नूतनीकरणाची प्रक्रिया मंदावते. यामुळे चेहऱ्यावर मृत त्वचा जमा होते. या थरामुळे त्वचा निस्तेज, काळी आणि निर्जीव दिसते. एक्सफोलिएशनशिवाय नवीन, तेजस्वी त्वचा उदयास येत नाही.
उपाय-
1. मॉइश्चरायझर आणि हायड्रेशनवर लक्ष केंद्रित करा.
हिवाळ्यात तुमच्या त्वचेला खोल हायड्रेशनची आवश्यकता असते. हायलुरोनिक अॅसिड, शिया बटर, ग्लिसरीन किंवा सिरॅमाइड्स असलेले मॉइश्चरायझर्स दिवसातून २-३ वेळा लावा. यामुळे त्वचेची आर्द्रता टिकून राहण्यास मदत होते आणि कोरडेपणामुळे होणारे काळे डाग कमी होतात. भरपूर पाणी पिणे देखील आवश्यक आहे.
2. दररोज सनस्क्रीन लावा
हिवाळ्यातही दररोज सनस्क्रीन लावणे अत्यंत महत्वाचे आहे. अतिनील किरणे तुमच्या नकळत तुमच्या त्वचेला नुकसान पोहोचवू शकतात आणि टॅनिंग वाढवू शकतात. बाहेर पडताना तुमचा चेहरा स्कार्फ किंवा हुडीने झाका. यामुळे रंगद्रव्ये रोखण्यास मदत होते.
3. आठवड्यातून 1-2 वेळा सौम्य एक्सफोलिएशन करा
आठवड्यातून दोनदा सौम्य एक्सफोलिएटर किंवा घरगुती स्क्रब (बेसन + दही + हळद) वापरा. यामुळे मृत त्वचा निघून जाते आणि त्वचेची नैसर्गिक चमक परत मिळते. लक्षात ठेवा की जास्त स्क्रबिंग केल्याने त्वचेचे नुकसान होऊ शकते.
अस्वीकरण: वेबदुनियावर औषध, आरोग्य टिप्स, योग, धर्म, ज्योतिष, इतिहास, पौराणिक कथा इत्यादी विषयांवर प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ तुमच्या माहितीसाठी आहेत आणि विविध स्त्रोतांकडून घेतल्या आहेत. वेबदुनिया याच्या सत्यतेची पुष्टी करत नाही. आरोग्य किंवा ज्योतिषशास्त्राशी संबंधित कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी नेहमीच तज्ञांचा सल्ला घ्या.
Edited By - Priya Dixit
