उन्हाळ्यात केसांची निगा राखण्यासाठी टिप्स
उन्हाळा येताच केसांशी संबंधित समस्याही वाढतात. अतिनील किरणे, जास्त आर्द्रता आणि क्लोरीन केसांच्या आरोग्यासाठी हानिकारक असू शकतात. यामुळे केसांचा नैसर्गिक ओलावा कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे कोरडेपणा येतो. याव्यतिरिक्त, हे क्यूटिकल्सना नुकसान पोहोचवू शकते आणि केसांची मुळे कमकुवत करू शकते.
जर या समस्यांवर वेळीच लक्ष दिले नाही तर त्या केसांना नुकसान पोहोचवू शकतात. म्हणून, उन्हाळ्यात तुमचे केस निरोगी ठेवण्यासाठी तुम्ही केसांची काळजी कशी घ्यावी हे जाणून घेऊ या.
एसपीएफचा वापर
त्वचेप्रमाणेच केसांसाठीही एसपीएफ असते हे फार कमी लोकांना माहिती आहे. केसांसाठी खास सनस्क्रीन देखील बनवले जातात, जे तुम्ही उन्हाळ्याच्या हंगामात तुमच्या केसांची काळजी घेण्याच्या दिनचर्येत समाविष्ट करू शकता. एसपीएफ असलेले सनस्क्रीन सामान्यतः स्प्रे किंवा पावडर-आधारित शील्डच्या स्वरूपात येते. ते केसांवर समान रीतीने स्प्रे करा आणि हानिकारक अतिनील किरणांपासून त्यांचे संरक्षण करा.
ऑलिव्ह ऑइल वापरा
उन्हाळ्याच्या उष्णतेपासून केसांचे संरक्षण करण्यासाठी, नियमितपणे तेल लावा. यामुळे तुमचे केस मजबूत राहतात. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये एसपीएफचे प्रमाण सर्वाधिक असते, जे केसांना उष्णतेपासून वाचवू शकते. केसांच्या बाहेरील भागात नियमितपणे तेल लावल्याने तुमचे केस निरोगी आणि चमकदार राहतात. त्याच वेळी, जर तुम्हाला केसांना तेल लावायचे नसेल, तर त्याऐवजी ऑलिव्ह ऑइलच्या गुणधर्मांनी समृद्ध हेअर सीरम वापरा.
टाळूची विशेष काळजी घ्या
सूर्यप्रकाशापासून टाळूचे रक्षण करा, कारण ते केसांच्या क्यूटिकल्सवर परिणाम करू शकते, ज्यामुळे ते अत्यंत संवेदनशील आणि नाजूक बनतात. जास्त सूर्यप्रकाशामुळे सनबर्न आणि कोरडेपणा देखील येऊ शकतो, ज्यामुळे केसांची मुळे कमकुवत होऊ शकतात. म्हणून, केवळ केसांवरच नाही तर टाळूवरही एसपीएफ लावा आणि टाळूवर साचलेले अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी आठवड्यातून दोनदा केस धुवा. याशिवाय, तुम्ही सौम्य सल्फेट-मुक्त शाम्पू वापरावा.
अस्वीकरण: वेबदुनियामध्ये औषध, आरोग्य टिप्स, योग, धर्म, ज्योतिष, इतिहास, पौराणिक कथा इत्यादी विषयांवर प्रकाशित/प्रसारित होणारे व्हिडिओ, लेख आणि बातम्या केवळ तुमच्या माहितीसाठी आहेत, जे विविध स्त्रोतांकडून घेतले आहेत. वेबदुनिया याच्या सत्यतेची पुष्टी करत नाही. आरोग्य किंवा ज्योतिषशास्त्राशी संबंधित कोणताही प्रयोग करण्यापूर्वी, तज्ञांचा सल्ला नक्कीच घ्या. ही सामग्री सार्वजनिक हित लक्षात घेऊन येथे सादर केली गेली आहे आणि त्याला कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.
Edited By - Priya Dixit
