1. लाईफस्टाईल
  2. खाद्य संस्कृती
  3. शाकाहारी
  4. Garlic Besan Chila Recipe
Last Modified: Sunday, 1 February 2026 (08:00 IST)

नाश्त्यासाठी बनवा आरोग्यदायी रेसिपी Garlic Besan Chila

Garlic Besan Chila Download
Updated: Sat, 31 Jan 2026 (19:51 IST)
google-news
साहित्य- 
४-५ लसूण पाकळ्या
जिरे 
चवीनुसार मीठ 
लाल मिरची पावडर
१ कप बेसन
२ चमचे तांदळाचे पीठ
चिमूटभर हळद
किसलेले पनीर
किसलेले गाजर
बारीक चिरलेला कोबी
बारीक चिरलेला कांदा
सिमला मिरची
कोथिंबीर 
तेल किंवा तूप 
कृती- 
सर्वात आधी लसूण, जिरे, लाल मिरची आणि मीठ बारीक करून एक चविष्ट चटणी तयार करा. एका भांड्यात बेसन, तांदळाचे पीठ, हळद, मीठ आणि आवश्यकतेनुसार पाणी एकत्र करून गुळगुळीत पीठ तयार करा. दुसऱ्या भांड्यात पनीर, गाजर, कोबी, कांदा, सिमला मिरची आणि कोथिंबीर पाने मिसळून स्टफिंग तयार करा. एक पॅन गरम करा आणि त्यावर हलके तेल लावा. नंतर, बेसनाचे पीठ पातळ थरात पसरवा.
जेव्हा धिरडे हलका सोनेरी रंगाचा होईल तेव्हा तो उलटा करा, त्यावर लसूण चटणी पसरवा आणि भाज्यांचे भरणे घाला. यानंतर, झाकण ठेवून मध्यम आचेवर २-३ मिनिटे शिजवा. तर चला तयार आहे आपली गार्लिक बेसन धिरडे रेसिपी, हिरव्या चटणी सोबत नक्कीच सर्व्ह करा.
अस्वीकरण (Disclaimer) : या लेखात दिलेली माहिती आणि उपाय सामान्य माहितीवर आधारित आहे.या माहितीची पूर्णता, विश्वासार्हता आणि अचूकता याबाबत वेबदुनिया कोणतीही हमी देत ​​नाही. अधिक माहितीसाठी संबंधित तज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.
Edited By- Dhanashri Naik
पुढील लेख
दररोज भात खाण्याचे प्रमुख आरोग्यदायी फायदे जाणून घ्या

शिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या का वाजवतो? प्रत्येक टाळीमागील अर्थ जाणून घ्या

शिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या का वाजवतो? प्रत्येक टाळीमागील अर्थ जाणून घ्याशिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या वाजवण्यामागील कारण:भारतातील शिव मंदिरांमध्ये, तुम्हाला अनेकदा भक्त शिवलिंगासमोर तीनदा टाळ्या वाजवताना दिसतील. ही एक सामान्य प्रथा आहे, पण तुम्ही कधी विचार केला आहे का की यामागे काय रहस्य आहे आणि प्रत्येक टाळीचा अर्थ काय आहे? हा केवळ एक विधी नाही, तर यामागे खोलवर रुजलेल्या पौराणिक श्रद्धा, आध्यात्मिक अर्थ आणि काही वैज्ञानिक तर्कदेखील आहेत. चला, या अनोख्या परंपरेमागील अर्थ सविस्तरपणे समजून घेऊया.

३ ऑगस्टपासून या ५ राशींचे नशीब बदलणार; ग्रहांचे नकारात्मक प्रभाव संपतील आणि शुभ दिवसांची सुरुवात होईल

३ ऑगस्टपासून या ५ राशींचे नशीब बदलणार; ग्रहांचे नकारात्मक प्रभाव संपतील आणि शुभ दिवसांची सुरुवात होईलज्योतिषशास्त्राच्या दृष्टीने, ऑगस्ट महिन्याची सुरुवात अनेक मोठे आणि महत्त्वपूर्ण ग्रहबदल घेऊन येत आहे. ग्रह आणि नक्षत्रांची ही विशेष हालचाल अनेक राशींच्या जीवनात सकारात्मक बदल घडवून आणणार आहे. विशेषतः ३ ऑगस्ट रोजी एक अत्यंत दुर्मिळ आणि फलदायी ग्रहस्थिती (संयोग) तयार होत आहे. या दिवशी तयार होणारे शुभ योग, ग्रहांची स्थिती आणि या गोचरमुळे ज्यांचे नशीब उजळणार आहे अशा भाग्यवान राशींबद्दल आपण जाणून घेऊया!

रोज फक्त २ अंजीर खा आणि पाहा कमाल! हे ३ आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत का?

रोज फक्त २ अंजीर खा आणि पाहा कमाल! हे ३ आरोग्यदायी फायदे तुम्हाला ठाऊक आहेत का?१. पचनक्रिया सुधारते आणि बद्धकोष्ठतेपासून आराम मिळतो अंजीरमध्ये मुबलक प्रमाणात फायबर असते. जर तुम्हाला वारंवार बद्धकोष्ठता, गॅस किंवा अपचनाचा त्रास होत असेल, तर अंजीर तुमच्यासाठी वरदान ठरू शकते. हे आतड्यांची स्वच्छता ठेवण्यास मदत करते. पचनसंस्था मजबूत करून पोट साफ होण्यास मदत करते.

आठवड्यातून दोनदा कोरफडीची वाफ घेऊन तेजस्वी आणि चमकदार त्वचा मिळवा, कसे ते जाणून घ्या

आठवड्यातून दोनदा कोरफडीची वाफ घेऊन तेजस्वी आणि चमकदार त्वचा मिळवा, कसे ते जाणून घ्याकोरफड जेलने चेहऱ्याला वाफ देणे: आजच्या धावपळीच्या जीवनात, प्रदूषण, तणाव आणि असंतुलित आहार यांचा आपल्या त्वचेवर नकारात्मक परिणाम होऊ शकतो. आपल्या त्वचेची चमक हळूहळू कमी होते, ज्यामुळे निस्तेजपणा, मुरुमे आणि ब्लॅकहेड्स यांसारख्या समस्या निर्माण होतात.

श्रावण महिन्यात पाले भाज्या खाण्यास मनाई का आहे?

श्रावण महिन्यात पाले भाज्या खाण्यास मनाई का आहे?श्रावण महिन्यात पाले भाज्या निषिद्ध का आहे:सनातन धर्मात, श्रावण महिना हा भगवान शिवाची उपासना करण्यासाठी सर्वात पवित्र काळ मानला जातो. या संपूर्ण महिन्यात, भक्त उपवास, पूजा, नामजप, दानधर्म आणि सात्विक जीवनशैलीचे पालन करतात.

पावसाळ्यात चेहऱ्यावर मुलतानी माती लावण्याची योग्य वेळ आणि पद्धत काय आहे जाणून घ्या

पावसाळ्यात चेहऱ्यावर मुलतानी माती लावण्याची योग्य वेळ आणि पद्धत काय आहे जाणून घ्यापावसाळ्याच्या आगमनाबरोबरच त्वचेच्या समस्या अधिक प्रमाणात उद्भवू लागतात. या ऋतूत त्वचेची काळजी घेणे आव्हानात्मक असू शकते, त्यामुळे तुम्हाला विशेष काळजी घेणे आवश्यक आहे. जास्त आर्द्रतेमुळे तुमची त्वचा तेलकट, चिकट होऊ शकते आणि मुरुमे वाढू शकतात, ज्यामुळे तुमच्या त्वचेची स्थिती आणखी बिघडू शकते.

चांगले मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी हसण्याचे फायदे जाणून घ्या

चांगले मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी हसण्याचे फायदे जाणून घ्याचांगले मानसिक आरोग्य राखण्यासाठी हास्य आणि विनोदबुद्धी महत्त्वाची भूमिका बजावतात. जेव्हा आपण हसतो, तेव्हा आपला मेंदू सेरोटोनिन नावाचा हार्मोन स्रवतो, जो तणाव, चिंता आणि दुःख कमी करण्यास मदत करतो. यामुळे केवळ आपली मज्जासंस्था शिथिल होऊन विचारशक्ती वाढते असे नाही, तर नातेसंबंध आणि कामाच्या ठिकाणचे वातावरणही आरामदायक आणि आनंददायी बनते.

Parenting Tips: मुलांमध्ये वाचनाची सवय लावण्यासाठी या टिप्स अवलंबवा

Parenting Tips: मुलांमध्ये वाचनाची सवय लावण्यासाठी या टिप्स अवलंबवामुलांमध्ये वाचनाची सवय लावणे हा त्यांच्या मानसिक, बौद्धिक आणि भाषिक विकासासाठी अत्यंत महत्त्वाचा टप्पा आहे. सध्याच्या डिजिटल युगात स्क्रीनचा वापर वाढल्यामुळे मुलांचे पुस्तकांपासून लक्ष विचलित होणे स्वाभाविक आहे. मात्र, योग्य पद्धतीने आणि हळूहळू प्रयत्न केल्यास त्यांना वाचनाची गोडी नक्कीच लावता येते.

नैतिक कथा : म्हातारे गाढव आणि शेतकऱ्याची गोष्ट

नैतिक कथा : म्हातारे गाढव आणि शेतकऱ्याची गोष्टKids story : फार पूर्वी एका गावात एक शेतकरी राहत होता. त्याच्याकडे अनेक प्राणी होते. तसेच त्या प्राण्यांमध्ये एक गाढव देखील होते. एके दिवश गाढव चरत असताना, ते शेतातील एका जुन्या, कोरड्या विहिरीजवळ आले आणि अचानक घसरून त्यात पडले. पडताना ते मोठ्याने ओरडू लागले. त्याचे ओरडणे ऐकून, शेतात काम करणारे लोक विहिरीकडे धावले. शेतकऱ्यालाही बोलावण्यात आले.

पावसाळ्यात कोणत्या जीन्स वापराव्यात आणि कोणत्या टाळाव्यात? वाचा

पावसाळ्यात कोणत्या जीन्स वापराव्यात आणि कोणत्या टाळाव्यात? वाचापावसाळ्यात जीन्स घालणे थोडे आव्हानात्मक वाटते, कारण एकदा का ती भिजली की सुकायला खूप वेळ लागतो आणि वजनही वाढते. पण योग्य फॅब्रिक, कट आणि स्टाईल निवडली तर पावसाळ्यातही तुम्ही जीन्स कम्फर्टेबली घालू शकता! चला तर पावसाळ्यात कोणत्या प्रकारच्या जीन्स वापराव्यात, याच्या काही खास टिप्स जाणून घेऊ या...